根据教育部司局函件《关于2020年“‘5·25’大学生心理健康教育月”举行“四个一”专项活动的工作提示》文件精神，6月11晚，我校第十五届5·25心理健康节疫期心理健康线上讲座开讲。学工处心理健康教育与咨询中心邀请国家二级心理咨询师、副教授任春梅通过直播课的方式，为全校2018级、2019级的学生，送上了一堂心理健康知识大餐。

讲座以“复学期疫期心理调整”为主题，任老师通过详实的数据、新颖的案例、实用的方法，为2018级学生、2019级学生讲述了后疫情时期复学在家的压力以及形成原因，从情绪的缓解及宣泄，学业生活的规划、亲子关系的优化三个方面指导我们应对压力的调整。

整个讲座最高峰时有1万余名学生家长老师及网友同时在线，累计观看16.7万。讲座过程中，学生们仔细聆听，积极互动，气氛热烈。通过讲座，学生表示收获很大，帮他们减轻了思想压力，消除了紧张情绪，增强了战胜疫情的信心和决心，也为他们科学防控疫情，合理安排学习提供了强有力的保障。

本届心理健康节的关爱谈心帮扶以及“我爱我家”微视频大赛等活动正在进行中。